إعلان ورشة تدريبية بعنوان “إدارة الضغوط النفسية”

نتعرّض إلى الكثير من الضغوطات اليومية سواء في حياتنا الاجتماعية أو المهنية،
وأصبح من الضروري فهم طبيعية وأنواع هذه الضغوط وكيفيّة التعامل معها بشكل إيجابي للحصول على حياة أفضل وأكثر توازناً.
لذلك سنقدم لكم ورشة تدريبية بعنوان إدارة الضغوط النفسية يقدّمها المدرب المحترف “إياد الزعيم” ضمن مركز تدريب وتطوير الكفاءات التابع لجمعية إدارة الموارد البشرية
إعلان ورشة تدريبية بعنوان "إدارة الضغوط النفسية"
إعلان ورشة تدريبية بعنوان “إدارة الضغوط النفسية”
 
 
🔹محاور الورشة:
• إدراك الضغوط والتفاعل معها.
• أعراض الضغوط.
• إيجاد المرونة.
• تحديد مصادر الضغوط الحياتية.
• رد الفعل الإيجابي/السلبي.
• وضع خطة عمل للبيت والعمل للترفيه ولإدارة الضغوط.
📅التدريب لمدة يوم واحد
⏰ساعات التدريب:
من الساعة 10 حتى الساعة 2
📌يرجى التسجيل عن طريق ملء الاستمارة التالية:

Related Posts

A greeting from the organization’s team on the occasion of the New Year

 From the IHRM team Wishing you a happy New Year

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You Missed

In collaboration with the Human Resources Management Foundation and the Junior Chamber International (JCI), a workshop entitled “Skills for Entering the Labor Market” was presented for people with hearing disabilities.

  • By IHRM
  • June 26, 2026
  • 70 views
In collaboration with the Human Resources Management Foundation and the Junior Chamber International (JCI), a workshop entitled “Skills for Entering the Labor Market” was presented for people with hearing disabilities.

The Human Resources Management Foundation participated in the first Syrian National Artificial Intelligence Symposium and launched the One Million Users Initiative.

  • By IHRM
  • June 26, 2026
  • 67 views
The Human Resources Management Foundation participated in the first Syrian National Artificial Intelligence Symposium and launched the One Million Users Initiative.

Launch of the Al-Amin Human Resources Program: Practical training in employee management, payroll, and human resources affairs

  • By IHRM
  • June 21, 2026
  • 123 views
Launch of the Al-Amin Human Resources Program: Practical training in employee management, payroll, and human resources affairs

The Human Resources Management Foundation announces the organization of the fifth consecutive Job Gate job fair.

  • By IHRM
  • June 20, 2026
  • 115 views
The Human Resources Management Foundation announces the organization of the fifth consecutive Job Gate job fair.

The Human Resources Management Foundation, in cooperation with the Meraas Foundation, presented a workshop entitled “Introduction to Human Resources Management and How to Write a Job Description”.

  • By IHRM
  • June 20, 2026
  • 100 views
The Human Resources Management Foundation, in cooperation with the Meraas Foundation, presented a workshop entitled “Introduction to Human Resources Management and How to Write a Job Description”.

The Human Resources Management Foundation, in cooperation with the Meraas Foundation, presented a workshop entitled “Fundamentals of Management”.

  • By IHRM
  • June 20, 2026
  • 106 views
The Human Resources Management Foundation, in cooperation with the Meraas Foundation, presented a workshop entitled “Fundamentals of Management”.