إعلان ورشة تدريبية بعنوان “إدارة الضغوط النفسية”

نتعرّض إلى الكثير من الضغوطات اليومية سواء في حياتنا الاجتماعية أو المهنية،
وأصبح من الضروري فهم طبيعية وأنواع هذه الضغوط وكيفيّة التعامل معها بشكل إيجابي للحصول على حياة أفضل وأكثر توازناً.
لذلك سنقدم لكم ورشة تدريبية بعنوان إدارة الضغوط النفسية يقدّمها المدرب المحترف “إياد الزعيم” ضمن مركز تدريب وتطوير الكفاءات التابع لجمعية إدارة الموارد البشرية
إعلان ورشة تدريبية بعنوان "إدارة الضغوط النفسية"
إعلان ورشة تدريبية بعنوان “إدارة الضغوط النفسية”
 
 
🔹محاور الورشة:
• إدراك الضغوط والتفاعل معها.
• أعراض الضغوط.
• إيجاد المرونة.
• تحديد مصادر الضغوط الحياتية.
• رد الفعل الإيجابي/السلبي.
• وضع خطة عمل للبيت والعمل للترفيه ولإدارة الضغوط.
📅التدريب لمدة يوم واحد
⏰ساعات التدريب:
من الساعة 10 حتى الساعة 2
📌يرجى التسجيل عن طريق ملء الاستمارة التالية:

Related Posts

A greeting from the organization’s team on the occasion of the New Year

 From the IHRM team Wishing you a happy New Year

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You Missed

The Human Resources Management Foundation participated in completing the dialogue workshop entitled “Education and Building Technical Competencies”.

  • By IHRM
  • May 12, 2026
  • 113 views
The Human Resources Management Foundation participated in completing the dialogue workshop entitled “Education and Building Technical Competencies”.

The Human Resources Management Foundation participated in the first dialogue session entitled “Policies and the Digital Economy”.

  • By IHRM
  • May 12, 2026
  • 100 views
The Human Resources Management Foundation participated in the first dialogue session entitled “Policies and the Digital Economy”.

Al Baraka Bank Syria’s participation in the job fair

  • By IHRM
  • May 11, 2026
  • 105 views
Al Baraka Bank Syria’s participation in the job fair

The Human Resources Management Foundation, in cooperation with the Syrian Private University, organized a job fair in conjunction with the opening of the fifth student graduation projects exhibition in the lobby of the college complex.

  • By IHRM
  • May 9, 2026
  • 112 views
The Human Resources Management Foundation, in cooperation with the Syrian Private University, organized a job fair in conjunction with the opening of the fifth student graduation projects exhibition in the lobby of the college complex.

The Human Resources Management Foundation, in cooperation with the Meraas Development Charity Foundation, presented a workshop entitled “Fundamentals and Principles of Human Resources Management” for school principals in various public, private, and Sharia sectors.

  • By IHRM
  • May 7, 2026
  • 170 views
The Human Resources Management Foundation, in cooperation with the Meraas Development Charity Foundation, presented a workshop entitled “Fundamentals and Principles of Human Resources Management” for school principals in various public, private, and Sharia sectors.

The Human Resources Management Foundation, in cooperation with the Syrian Private University (Faculty of Administrative Sciences), organized a scientific trip for the Katakit Company.

  • By IHRM
  • May 6, 2026
  • 105 views
The Human Resources Management Foundation, in cooperation with the Syrian Private University (Faculty of Administrative Sciences), organized a scientific trip for the Katakit Company.